ЗАДАНИЕ 1
ВНУТРЕННИЙ КРИТИК
  • 1
    ОПИШИ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА
    Его внешность, манеру поведения, голос, прическу, одежду, эмоцию, с которой он говорит, какие то отличительные черты.
    Если есть возможность - сфотографируй, нарисуй или собери из коллажа
  • 2
    ВЫПИШИ ВСЕ ДОВОДЫ КРИТИКА
    Абсолютно всё, что он там говорит в твоей голове
  • 3
    А ТЕПЕРЬ ПОДУМАЙ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО
    ЛИ ТЫ ТАК СЧИТАЕШЬ?
    Где-то ты будешь согласен(а), где то нет. Там где ты будешь согласен с критиком, подумай, как ты можешь это исправить. Какие действия тебе нужно сделать, чтобы критик и ты сам перестали говорить в твоей голове эти слова
  • 4
    ПОДУМАЙ НАД КАЖДЫМ ДОВОДОМ КРИТИКА, ПОМОЖЕТ ЛИ ТЕБЕ ЭТОТ ДОВОД ПРИБЛИЗИТЬСЯ К ТВОЕЙ МЕЧТЕ ИЛИ НЕТ?
    И если нет, то зачем слушать постоянно эту установку? А если да, то как сделать из мерзкого довода критика задачу, и как эту задачу решить?
ЕЩЕ ВОПРОСЫ
ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЦЕННОСТЬ
  • 1
    ТО, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ, СМОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК?
  • 2
    ТО, ЧТО ДЕЛАЕШЬ ПОМОЖЕТ ХОТЯ БЫ ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ?